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【保存版】ファスティングマイスターに学ぶ「正しいファスティング」Q&A14

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こんにちは(^^)
ファスティングと食指導
食キャリアコーチの鮎田奈央海です。

30~40代の女性に向け、
ライフスタイルをより健康的に楽しくするために新しい6つのコンテンツカテゴリーを軸に、 「意識する」を促すコンテンツを幅広く展開中のwebサイト

MAYLOHAS(マイロハス)

食はもちろん身体、お肌、髪、スタイル、心、スポーツの6部門でためになる知りたい情報を発信中です。
アラフィフの私もつい読み込んでしまいます。
知りたいことがプロの目線でわかりやすく書かれているサイトでお勧めです!

先日の私のインタビューが掲載されました。

【保存版】ファスティングマイスターに学ぶ「正しいファスティング」Q&A14

ファスティングに挑戦される前に是非一読ください。

本日のランチでMAYLOHAS(マイロハス)の編集長のゆかこさんと翼ちゃんと3秒ルールで盛り上がりました(笑)
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ご縁に感謝です(^^)

紫陽花が綺麗な季節❤
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本日もお読みくださりありがとうございました。

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