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エキスパートファスティングマイスター(2級)検定の講師の仕事でした

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毎月東京のファスティングマイスター学院で開催されているエキスパートファステイングマイスター(2級)検定。
1月は、15日(金)16日(土)昨日今日と開催され、上級講師としてしっかり講義いたしました。

15日の朝パチリ。
スカイツリーがばっちり見れるところがあるので、いつも楽しみです。
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初日のお昼は、いつも升本のマクロビ弁当です。
毎月メニューが違うので楽しみです。

マクロビオティックは、基本玄米菜食。
ビタミンB群、鉄、亜鉛などは動物性のものに多く含まれますので、適度に安全な物を食べた方が良いと思っていますが、こちらのお弁当のファンです(^^)
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試験の結果は1週間後に郵送されます。
「ファスティングを文化に」合言葉にファスティングの伝道者たちが誕生しました。

ファスティングいいですよ(^^)

クープシューオリジナルファスティングの詳細はこちらをご覧ください。

そろそろ年末年始の暴飲暴食をリセットしませんか?

お問い合わせは下記からお願いします。

栄養師&ファスティングマイスター・食育講師 鮎田奈央海


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