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最近のお気に入りグッズのご紹介

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これは何でしょうか?
もちろん、愛犬kumaの枕ではありません(笑)

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【肩こり グッズ 解消グッズ ストレッチ 器具 マッサージ 足 肩 太もも】 パワーポジションボール(B414)
アマゾンで購入しました。

寝っ転がって、肩甲骨、腰、腎盂あたり、首も頭も、PCしながら、背もたれに入れても、お尻の下でも、気になるところをぐい~と指圧。
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軽くて小さいので、出張にももっていける優れものです。

お値段もお手頃なので、是非お試しください。

栄養師&ファスティングマイスター・食育講師 鮎田奈央海

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