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本庶先生のノーベル賞、まさに先日勉強したことが元になっていて、震えました〜!

こんにちは(^^)

ファスティングと食指導
食キャリアコーチの鮎田奈央海です。

台風は大丈夫でしたでしょうか?

被害にあわれた方には、心よりお見舞い申し上げます。

浜松市にある私の実家は、火曜日の朝まで停電でした。市内ではまだ復旧していないところがあるようです。
SNSでも大きな木が倒れたりの報告が沢山あり、今回の台風の威力の大きさを実感です。

どんなに科学技術等が進歩しても自然にはかないませんね。

今週末の台風も、日本を通過しそうな気配もあり、日々、お家回り、身の回りのすっきりさせておくとよさそうです。

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断捨離するときは、ファスティングするとスムーズにできます(^^)

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さて、今朝
先日ファスティングマイスター初級検定を受講された生徒さんから、こんなメッセージをいただきました。

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鮎田先生!
本庶先生のノーベル賞、まさに先日勉強したことが元になっていて、震えました〜!
アポートシス!!

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同じカテゴリーである、ノーベル医学生理学賞では、2年前の2016年に大隅先生がオートファジーの研究で受賞されました。

アポトーシス?
オートファジー?
何それ?

って方は、以前ブログで解説しておりますのでご覧ください。

http://corps-chou.com/fasting/tag/オートファジー

どちらも通常から人間の身体の中で起こっていることですが、すごく簡単に言えば、不要なものをお掃除して再利用する仕組みです。
それが、これまた大雑把に言えば、ファスティングによって活性化され、より健康になれるのです。

さすがファスティング!

生徒さんのメールには続きがあります。

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こちらはどう思われますか?

「空腹にならない薬」の完成は近い? マウスによる実験に国際研究チームが成功
https://wired.jp/2018/09/26/hunger-pill-obesity-research/

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通常、食事をするとレプチンというホルモンが分泌され、脳にお腹いっぱいですよと感じる仕組みがあるのですが、食べても食べてもおなか一杯にならないときは、レプチンの効きが悪くなってます。

なぜ効きが悪くなるかを調べていったところ、MMP2がレプチンを感じるところ(受容体)を妨害するからであり、だったらMMP2を抑制する薬を作ればよいのではないかという話です。

こういった話を聞くたびに思うのは、大好きな福岡伸一先生著「世界はわけてもわからない」です。
分子生物学者である福岡先生のことは、「生物と無生物の間」でご存知の方が多いはず。

質問してくださった生徒さんには、「新刊 動的平衡 生物はなぜそこの宿るのか」を推薦しました。

この本には、福岡先生がNYに留学中に研究員として毎日毎日遅くまで実験した話もあります。

ノックアウトマウスといって、ある遺伝子を欠損したマウスを生ませます。
例えばインスリンをつくれないノックアウトマウスは、糖尿病になるはずですが、なぜか普通に生きてしまった。(みたいな)
欠けてしまった部分は、他で補強するという生物の仕組みに完敗です。

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世界はわけてもわからない。
人間は部品が集まってできているわけでなく、集合体としてホリスティックな存在であることを再実感です。

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読書の秋ですから是非読んでください(^^)
バリバリの理系が書く美しい文章に魅せられるはずです。

生徒さんからの返信です。

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解説ありがとうございます!!!

オススメの本、読んでみます。
人間の身体は、宇宙ですね。
わからないことだらけです。
細胞の働き一つとっても、人智を超えた大きな存在を感じずにはいられません。

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その通りですね(^^)

なお薬を否定しているのではありません。
必要な時もあります。

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ちなみにファスティングにはレプチンの抵抗性を改善する効果もあります(^^)
ファスティングの良さをノーベル賞が裏付けしてくれてうれしい本日です。

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そんなすごい効果があるファスティングを通じて、人間の身体について勉強しませんか?

ファスティングマイスター初級検定のキャンペーンが9月1日よりスタートしております。

受講者には、カラ酵素1本(3日間のファスティングが可能です)がプレゼントされます。

私の検定は、わかりやすく面白いと評判です(^^)

 

現在予定があるのは、10月19日(金)10時~16時で浜松市中区高丘北で開催です。

4人までの少人数制で開催しますので、聞きたいことが聞ける検定です。

リクエストベースで開催可能ですので、こちらからお気軽にお問合せください。

ファスティングマイスター検定についてはこちらをご覧ください。

 

そして、大好評!
アラフォーのために身体の取説セミナーのご案内です。

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アラフォーからの身体の取説
気になる症状が起こる仕組みと食事のコツ(人生100年時代を美しく生き抜くメソッド)
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こんな方にお勧めです。

・ご自身まさに更年期真っ只中(体重、体脂肪、コレステロール、血圧が上がってきた方には特にお勧めです)

・更年期はまだ先だけど、ずっと綺麗でいたい

・更年期は終わったけど、人生あと50年を楽しく生きるコツを知りたい

・クライアントさんに更年期の方がいる
などなど

食やファスティング指導している方はもちろんですが、一般の方にも聞いていただける内容です。

プチ分子栄養学的血液検査の見方も解説します。血液検査結果などがあればご持参ください。
ランチ懇親会の時にアドバイスいたします。

〇詳細
・10月17日(水)10時~12時 12時~14時ランチ懇親会(募集中です) 浜松市開催
・11月18日(日)10時30分~13時(残2名)代官山

場所:浜松市のオリエンタルテラス(元鳥善)、代官山の当サロン(お申し込み後に詳細をお知らせいたします)

費用:どちらも8000円

こちらからお申込みください。
予定が合わない方もこちらからご登録ください。優先的に日程をご案内いたします。

いずれのセミナーでも、ランチタイムはご一緒いたします。

ファスティングのこと、
福岡伸一先生のこと
おすすめ本のこと
日々疑問に思っている食や健康ネタのこと
なんでも聞いてくださいね(^^)

本日もお読みくださりありがとうございます。
お目にかかるのを楽しみにしております。

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