イベント

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    メタボがなぜ悪いのかご存知ですか?

    昨晩は食べ過ぎました(^^;体が重いです(^^;食べる事はエネルギーを沢山使うことを再認識です。こんな日の朝は、アミノ酸とタウリンだけ、胃腸を休めます!昨日は、高校の同窓会。本当なら昼間の総会からですが、今年の会場はちょっと遠かったので2次会から参加しました。

  3. 20170903ファスティング

    なおみ式 健美食&酵素ファスティング(断食)セミナー@浜松市

    「最近、キレイになったんじゃない?」と周りから言われる、健美食と酵素ファスティングを学びませんか?年齢とともに、体型や肌質の差は大きくなります。エステ1回の結果より、ファスティングと健美食の実践です。

  4. 20170903発酵

    食べれば食べるほど、キレイになる!健康になる!発酵食品セミナー@浜松市

    味噌の中では何が起こっているのかご存知ですか?なぜ美容や健康にいいのか?普段から思っている素朴な疑問も解消でき且すぐに実践活用できるセミナーです。自宅で簡単に作れて、美味しいヘルシー、お金もかからないメリットが沢山の発酵食品を学びましょう。

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    プロの集い(^^)

    本日は、SBS学苑の講師懇話会でした。20年講師をされている方の表彰式があったりハワイアン・キルトの先生です。お昼をご馳走になりつつ(^^)手品の出し物があったり、楽しい会です。SBS学苑さんで講義をするようになって早4年目。

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    FBグループファスティングの募集のお知らせ

    こんばんは(^^)2月13日~15日(本番)にFB上でグループファスティングを開催いたします。準備食は11日、12日、回復食は16日、17日となります。参加条件は下記のとおりです。

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    42年ぶりの再会❤

    小さい頃の夢は何でしたか?昨晩は初の小学校の同窓会でした。小学校を卒業して早42年経過。女子は多少増量している位(笑)男子は、目を細めてみてわからない人もいましたが(笑)話はじめるとみんな変わってない!懐かしかったです。

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    ファスティングマイスターフォーラム2016

    本日はファスティングマイスターフォーラム2016。2年ぶりの開催なので、張り切って行ってきました。八芳園にて開催。約300人の着席ディナー♡人生で3回目のロングドレス着用です。ちなみに1回目は結婚式。2回目は50歳の友人のお誕生会。

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    高校同窓会で同級生を見て思うこと

    昨日は高校の関東支部総会のため晴海ふ頭まで行ってきました。浜松の学校ですが、関東でも年1回に必ず開催される関東支部総会。今回は350人位が参加です。一生に1回、47歳の時に幹事年が巡ってきます。一生に1回だから、忙しくても、がんばって手伝える。

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    初インターネットテレビ出演しました(^^)

    先日アドレス代官山の特設会場でキラキラグッズなどを大人買いした時、オーナーの吉村さんにお声をかけていだき、先週土曜日の夜に、渋谷のビクタースタジオに行ってきました。テレビ出演?といえば「嵐にしやがれ」が永久保存版として記憶に新しいところです(笑)その時の様子はこちらです。

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