セミナー受講中

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    お節やつくりおきにも最適!ゴボウのグラッセ レシピのご紹介

    ハレの日が続いております(^^;本日は、高校同級生の姉妹コラボイベント タッセルしめ縄作り&おせち料理をいただく会に参加してきました。タッセルの先生は同級生のペレ玲子さん。お節料理を作ってくださっているのは、季節の家庭料理教室でお世話になっている葉山ひよりさん、妹さんです。

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    これだけは知って欲しい食品添加物ワーストランキング@中戸川先生のセミナー

    カップラーメンを食べるならこれ!とか商品名がばんばん出てくる楽しいセミナーでした(笑)私も「食品表示見極めセミナー」をしますが、年間80件以上の講演をしている本家本元はさすがにわかりやすい~かつ楽しい。とても勉強になりました。

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    グルテンフリーのラザーニャのお店♡ ラザーニャ・ラザーニャ

    昨日はバージョンアップDay!まずは、只今勉強中のイギリスの自然栄養療法のランチ会へ。みんなでパチリです。場所は、外苑前。 旧ベルコモンズすぐ近く。ラザニア&ワイン イタリアンレストラン 『ラザーニャ・ラザーニャ』です。

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    【レシピ】焼きキノコのマリネすだち風味

    金曜日の夜は高校同窓生の安代さん主催(ブログはこちら)秋の旬の野菜たっぷりに、 これ一皿でおかずにもご飯にもなるお料理教室 に行ってきました。今回は夜バージョン。

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    麹で生ハム作り!

    おはようございます(^^)久しぶりのブログの更新です。昨日は、高校先輩が主催するセミナーに行ってきました。にほんの生ハムと、にほんおお酒と生業とです。藤原さんと麹生ハムです。

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    夏バテ原因となる胃腸の冷えを改善@パンウェイ先生の食べる薬膳教室

    こんばんは(^^)食キャリアコーチの鮎田奈央海です。昨晩は月1回のお楽しみ、パンウェイ先生の食べる薬膳教室でした。トップの写真は、パンウェイ先生のFBから拝借しました。

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    お家の浄水器は万全ですか?

    セントラル浄水にしたい!!!セントラル浄水とは?水道の元栓に浄水器をつけてしまうので、キッチンはもちろん、お風呂はもちろんトイレも浄水した水が使えるメリットがあります。人の6割は水ですから、とても大切です!おはようございます。

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    佐藤章夫先生を忍んで

    スマホやテレビを見ながらのながら食いでなく、五感を使って食べる事に集中すること。良く噛んで、胃酸をしっかり分泌させることが、一番大切です。アメリカで臨床栄養学を習得された佐藤先生の栄養療法塾で最初に学んだことです。

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