健康グッズ

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    お家の浄水器は万全ですか?

    セントラル浄水にしたい!!!セントラル浄水とは?水道の元栓に浄水器をつけてしまうので、キッチンはもちろん、お風呂はもちろんトイレも浄水した水が使えるメリットがあります。人の6割は水ですから、とても大切です!おはようございます。

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    疲れやすい方必見です@iHerb 10%オフ情報!

    最近、疲れやすい方なあ~という方は必見です!こんばんは。食キャリアコーチの鮎田奈央海です。栄養は、食事だけで賄うのが理想ではありますが、外食が多かったり、野菜などの栄養価が下がっている現代では、難しいものがあります。

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    マグネシウム補給におすすめの愛用品!

    日本人に不足しているミネラルといえば亜鉛、カルシウム生理のある女子の場合は鉄もですが、一番不足しているのは、マグネシウムです。私は、サプリや液体でもとってますが、経皮吸収されるので、お風呂にエプソムソルトを入れています。

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    最近のお気に入りグッズのご紹介

    これは何でしょうか?もちろん、愛犬kumaの枕ではありません(笑)【肩こり グッズ 解消グッズ ストレッチ 器具 マッサージ 足 肩 太もも】 パワーポジションボール(B414) アマゾンで購入しました。

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