健康ネタ

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    風邪を引いたかなと思った時にはこれ(^^)

    11月も本日を含めてあと3日。季節は冬。風邪をひいている方がいらっしゃいます。みなさんは大丈夫ですか?風邪ひきさんが増えるこの季節におすすめサプリのご紹介です。私の自慢のひとつに風邪をめったにひかないがあります。

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    これだけは知って欲しい食品添加物ワーストランキング@中戸川先生のセミナー

    カップラーメンを食べるならこれ!とか商品名がばんばん出てくる楽しいセミナーでした(笑)私も「食品表示見極めセミナー」をしますが、年間80件以上の講演をしている本家本元はさすがにわかりやすい~かつ楽しい。とても勉強になりました。

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    更年期あるある@お肌のはりがなくなった(^^;)

    何もしなくても美しい肌の22歳の姪っ子がしきりに小鼻の毛穴を気にしているのを見てそんな時代もあったなあ~と遠い昔を思い出します(笑)こんにちは(^^)食キャリアコーチの鮎田奈央海です。若いころは、とりあえず全部きれいだから、細かいところが気になる。

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    骨粗鬆が気になったので骨密度を測定してみた

    ここ数年私の周りの素敵アラフィフ女子が骨折する話を聞くことが増えました。それもおおコケしたわけでもなく、アラフォーの頃にはありえない状態でです。

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    マルチビタミンミネラルのサプリってどうですか?

    マルチビタミンミネラルのサプリってどうですか?サプリ初心者やできればサプリはそれも飲みたいないんだけど、体調不良が気になって、なんとかしたい方に多い質問です。

  6. hara
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    お家の浄水器は万全ですか?

    セントラル浄水にしたい!!!セントラル浄水とは?水道の元栓に浄水器をつけてしまうので、キッチンはもちろん、お風呂はもちろんトイレも浄水した水が使えるメリットがあります。人の6割は水ですから、とても大切です!おはようございます。

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    亜鉛がなぜセックスミネラルなの?(妊活指導その2)

    妊活に必要な栄養素!昨日のブログで「子宝ビタミン」ビタミンEの話をしました。ビタミンEだけでなく、ビタミンAとビタミンCと3点セットで抗酸化対策しまようね(^^)本日はセックスミネラルこと亜鉛について解説します。

  10. ninkatsu3

    33歳、結婚3年目、そろそろ妊活という事でファスティング依頼がきました(妊活指導その1)

    妊活ファスティング指導をはじめてすることになり、どうアドバイスしたら良いか?悩んでいます。これは、食キャリア塾卒業生、スポーツインストラクターのTちゃんからの質問です。こんばんは。食キャリアコーチの鮎田奈央海です。

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