更年期を乗りきろう！

12.12018

こんにちは(^^)ファスティングと食指導食プロ養成講座の食キャリア塾主催健康研究家の鮎田奈央海です。先日、アウトドアが気持ち良い日でしたが、私はお家にこもって、「アラフォーからの身体の取説セミナー」の準備をしておりました。写真は、8月開催のセミナー開催時にパチリです。

11.62018

こんにちは(^^)ファスティングと食指導食キャリアコーチの鮎田奈央海です。「カンジタの検査はどこでできますか？」本日のメルマガは、生理不順でお悩みのYさんの質問からスタートです。私としては、生理不順の方が気になるのですが、まずは、カンジタから解説いたします。

10.272018

こんにちは(^^)ファスティングと食指導食キャリアコーチの鮎田奈央海です。昨日は、ファスティングマイスターフォーラム　2018でした。13時～19時位まで、楽しんできましたよ～その様子は、こちらをご覧ください。

10.62018

こんにちは(^^)健康研究家の鮎田奈央海です。三連休初日はいかがお過ごしでしょうか？私はお家でゆっくり楽天スーパーセールでショッピングしたり明日のセミナーの準備などをしております。

8.262018

こんにちは(^^)ファスティングと食指導食キャリアコーチの鮎田奈央海です。

8.222018

こんにちは(^^)ファスティングと食指導食キャリアコーチの鮎田奈央海です。秋だと思っていたら、まだ夏でした(^^;蒸し暑い東京です。昨日は、アラフォーからの身体の取説セミナーの準備で籠って作業しておりました。本日の題名でもある乳がんのことも盛り込んでます。

7.262018

こんにちは(^^)ファスティングと食指導食キャリアコーチの鮎田奈央海です。今日はしのぎやすいですが本当に暑い日が続いております。溶けそうです～～～血液ドロドロでつまりやすくなりますので、水分補給もしっかりと、適度な塩分も、こまめに補給するのがお勧めです。

7.172018

こんにちは(^^)ファスティングと食指導食キャリアコーチの鮎田奈央海です。暑い日が続いております(-_-;)夏が大好きだった私も年を重ねて、秋が恋しいです、、、写真のアンジーは、今年43歳。プレ更年期の世代ですね❤先日、整体の師匠とランチ会でした。

1.202018

こんにちは(^^)食キャリアコーチの鮎田奈央海です。お待たせました！リバウンドしないファスティグ7日間メールセミナーは、明日から毎朝8時から1週間発信です。

12.282017

カウンセリングの時に必ず聞いてほしいこと何だと思いますか？色々ありますがご自身の病歴はもちろん家族の病歴を必ず聞いていただきたいです。