更年期を乗りきろう！

  1. 2.212019

    スーパー痩せ菌をご存知ですか？

    こんにちは(^^)栄養士・健康研究家の鮎田奈央海です。↑の写真も先日の恵比寿のスタジオで撮影してもらったものです。普通に立っているように見えますが、これにはトリックがあります。

  2. 2.72019

    わかっちゃいるけど、甘い物がやめられない方必見です！

    こんにちは(^^)ファスティングと食指導食キャリア塾主催健康研究家の鮎田奈央海です。私、臨床分子栄養学（宮澤塾）の半年間コースの合格しました。

  3. 1.142019

    お年玉企画セミナー開催いたします(^^)

    明けましておめでとうございます(^^)ファスティングと食指導ファスティングと健美食のプロ養成講座　食キャリア塾主催健康研究家の鮎田奈央海です。本年もよろしくお願いします。私は、3日から実家（浜松市）に1週間滞在。

  4. 12.302018

    より健康でイキイキと歩み続けられる個人事業主を目指したい方必見です！

    こんにちは(^^)ファスティングと食指導食プロ養成講座の食キャリア塾主催健康研究家の鮎田奈央海です。

  5. 12.12018

    若い頃と比べると頑張りが効かないと感じる方必見です！

    こんにちは(^^)ファスティングと食指導食プロ養成講座の食キャリア塾主催健康研究家の鮎田奈央海です。先日、アウトドアが気持ち良い日でしたが、私はお家にこもって、「アラフォーからの身体の取説セミナー」の準備をしておりました。写真は、8月開催のセミナー開催時にパチリです。

  6. 11.62018

    カンジタの検査はどこでできますか？

    こんにちは(^^)ファスティングと食指導食キャリアコーチの鮎田奈央海です。「カンジタの検査はどこでできますか？」本日のメルマガは、生理不順でお悩みのYさんの質問からスタートです。私としては、生理不順の方が気になるのですが、まずは、カンジタから解説いたします。

  7. 10.272018

    若い時に比べると、 １ヶ月を通して絶好調の日が減ってきていると感じている方へ

    こんにちは(^^)ファスティングと食指導食キャリアコーチの鮎田奈央海です。昨日は、ファスティングマイスターフォーラム　2018でした。13時～19時位まで、楽しんできましたよ～その様子は、こちらをご覧ください。

  8. 10.62018

    エクオール菌がいなくても大丈夫です(^^)

    こんにちは(^^)健康研究家の鮎田奈央海です。三連休初日はいかがお過ごしでしょうか？私はお家でゆっくり楽天スーパーセールでショッピングしたり明日のセミナーの準備などをしております。

  9. 8.262018

    誰にきいたら良いかわからず、ずっとモヤモヤしていたんです

    こんにちは(^^)ファスティングと食指導食キャリアコーチの鮎田奈央海です。

  10. 8.222018

    更年期に乳がんが増える理由は？

    こんにちは(^^)ファスティングと食指導食キャリアコーチの鮎田奈央海です。秋だと思っていたら、まだ夏でした(^^;蒸し暑い東京です。昨日は、アラフォーからの身体の取説セミナーの準備で籠って作業しておりました。本日の題名でもある乳がんのことも盛り込んでます。

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