食講師が知っておきべき知識

  1. 若い頃と比べると頑張りが効かないと感じる方必見です!

    こんにちは(^^)ファスティングと食指導食プロ養成講座の食キャリア塾主催健康研究家の鮎田奈央海です。先日、アウトドアが気持ち良い日でしたが、私はお家にこもって、「アラフォーからの身体の取説セミナー」の準備をしておりました。写真は、8月開催のセミナー開催時にパチリです。

  2. カンジタの検査はどこでできますか?

    こんにちは(^^)ファスティングと食指導食キャリアコーチの鮎田奈央海です。「カンジタの検査はどこでできますか?」本日のメルマガは、生理不順でお悩みのYさんの質問からスタートです。私としては、生理不順の方が気になるのですが、まずは、カンジタから解説いたします。

  3. 若い時に比べると、 1ヶ月を通して絶好調の日が減ってきていると感じている方へ

    こんにちは(^^)ファスティングと食指導食キャリアコーチの鮎田奈央海です。昨日は、ファスティングマイスターフォーラム 2018でした。13時~19時位まで、楽しんできましたよ~その様子は、こちらをご覧ください。

  4. エクオール菌がいなくても大丈夫です(^^)

    こんにちは(^^)健康研究家の鮎田奈央海です。三連休初日はいかがお過ごしでしょうか?私はお家でゆっくり楽天スーパーセールでショッピングしたり明日のセミナーの準備などをしております。

  5. 本庶先生のノーベル賞、まさに先日勉強したことが元になっていて、震えました〜!

    こんにちは(^^)ファスティングと食指導食キャリアコーチの鮎田奈央海です。台風は大丈夫でしたでしょうか?被害にあわれた方には、心よりお見舞い申し上げます。浜松市にある私の実家は、火曜日の朝まで停電でした。市内ではまだ復旧していないところがあるようです。

  6. すぐに鉄不足になっちゃう私が意識していること

    こんにちは(^^)ファスティングと食指導食キャリアコーチの鮎田奈央海です。以前は、今日中にこれやって、あれやってと、並行して沢山の用事を済ませられたのに、できなくなった。最近、私、効率が悪い?って思っている方必見です。

  7. ファスティングや食を仕事にしたい人ほど、金額以上にお得な講座です!

    こんにちは(^^)ファスティングと食指導食キャリアコーチの鮎田奈央海です。気が付けば31日。今日で8月も終わりです。同じことをつぶやいてますが、今年も早いです(^^;さて、本日は、食キャリア塾を卒業されたなおさんの感想文をシェアいたします。

  8. 更年期に乳がんが増える理由は?

    こんにちは(^^)ファスティングと食指導食キャリアコーチの鮎田奈央海です。秋だと思っていたら、まだ夏でした(^^;蒸し暑い東京です。昨日は、アラフォーからの身体の取説セミナーの準備で籠って作業しておりました。本日の題名でもある乳がんのことも盛り込んでます。

  9. 悪玉コレステロールが徐々に増えている方必見です

    こんにちは(^^)ファスティングと食指導食キャリアコーチの鮎田奈央海です。今日はしのぎやすいですが本当に暑い日が続いております。溶けそうです~~~血液ドロドロでつまりやすくなりますので、水分補給もしっかりと、適度な塩分も、こまめに補給するのがお勧めです。

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