ファスティング

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    メタボがなぜ悪いのかご存知ですか?

    昨晩は食べ過ぎました(^^;体が重いです(^^;食べる事はエネルギーを沢山使うことを再認識です。こんな日の朝は、アミノ酸とタウリンだけ、胃腸を休めます!昨日は、高校の同窓会。本当なら昼間の総会からですが、今年の会場はちょっと遠かったので2次会から参加しました。

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    なおみ式 健美食&酵素ファスティング(断食)セミナー@浜松市

    「最近、キレイになったんじゃない?」と周りから言われる、健美食と酵素ファスティングを学びませんか?年齢とともに、体型や肌質の差は大きくなります。エステ1回の結果より、ファスティングと健美食の実践です。

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    【Q&A】ファスティングをして生理が遅れてます

    ファスティングをしていただくと、生理が遅れる方、早くなる方、いろいろありますが、これはどういった理由からでしょうか?こんばんは(^^)食キャリアコーチの鮎田奈央海です。本日は、食キャリア塾生さんからの質問をシェアいたします。

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    どれくらいの周期でファスティングしたらいいですか?

    こんばんは(^^)食キャリアコーチの鮎田奈央海です。東京は恵の雨。せっかくの休日なのにと気分は落ちている方が多いかもしれませんね。5月は5月病という言葉がある位、うつ気味になる方が多いです。5月は意外に雨が多く、気温差もあったりします。

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    ファスティングや食育講師を仕事にしたい方必見!

    資格を取れば仕事になると思っていませんか?残念ながらそうではありません。こんにちは。食キャリアコーチの鮎田奈央海です。本日は昨年7月から定期的に開催中の特別1dayセミナーを開催ました。本日は、栄養師さん2名、看護師さん、トレナーと食と身体のプロが集いました。

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    食育指導で月に25万円から30万円の売り上げが出来ています

    こんばんは(^^)本日回復食3日目です。食べれるって幸せですが、すぐにお腹いっぱいです。6日間ファステイングのリセット力はすごいです。さて本日は、食キャリア塾2期生のともちゃんの感想文をアップいたします。

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    ゴム手袋@ファスティグ中のおすすめグッズ

    何?ゴム手袋?と思われた方も多いのでは(笑)こんばんは。食キャリアコーチの鮎田奈央海です。本日は回復食2日目。今回のファスティング6日間で、かなり胃が小さくなりました。

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    波動療法って何ですか?

    今日も良い天気の東京でした(^^)私はファスティング4日目。悪い物がたまっている脂肪の燃焼が本格的にスタートして、どんどんデトックスしている感じです。

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    『幸せ収納』と『ファスティング』の類似点

    こんばんは(^^)ファスティング2日目をむかえ空腹感もそれほど気にならず食べる時間を省略できるので普段後回しにしていた、パソコン関係の仕事しております(^^)本日は、静岡県在住の美紀さんのブログのご紹介をいたします。

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    FBグループファスティングの募集のお知らせ

    こんばんは(^^)2月13日~15日(本番)にFB上でグループファスティングを開催いたします。準備食は11日、12日、回復食は16日、17日となります。参加条件は下記のとおりです。

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