ファスティングマイスター学院

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    細胞から綺麗になるためのオートファジー理論

    こんばんは(^^)食キャリアコーチの鮎田奈央海です。今年の冬一番の寒い日が続いてますが、体調は万全ですか?私はもちろん元気です。まずはご自身の身体を整えておくこと自身が一番の宣伝塔であるべきです(^^)さて、本日はオートファジーについて解説します。

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    【セミナー】7月26日 大阪初開催!食品表示見極め講座

    食キャリアコーチの鮎田奈央海です。来週火曜日 7月26日の夜に大阪では初開催!一度は聞いていただきたい食品表示のセミナーのご案内です。食品添加物のことはもちろん、トランス脂肪酸、農薬など知っているのと知らないのでは今後の人生に大きな差がでるはずです。

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    エキスパートファスティングマイスター(2級)検定の講師の仕事でした

    毎月東京のファスティングマイスター学院で開催されているエキスパートファステイングマイスター(2級)検定。1月は、15日(金)16日(土)昨日今日と開催され、上級講師としてしっかり講義いたしました。15日の朝パチリ。スカイツリーがばっちり見れるところがあるので、いつも楽しみです。

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    関東支部会議でした@ファスティングマイスター学院

    昨日は、ファスティングマイスター学院の関東支部会議に参加してきました。年間4回ほど開催されてます。「ファスティングを文化」に合言葉に仕事として、ファスティングの普及活動を行っている仲間たちです。

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