プレ更年期

  1. 【モニター募集】マチュア・ビューティー(Mature Beauty)プログラム

    こんにちは(^^)栄養士・健康研究家の鮎田奈央海です。=====お目にかかった1月よりは元気になっておりますが、今ひとつ…元気いっぱいでない所もありまして、以前声をかけていただいていた3ヶ月コースを考えております。

  2. 40歳を境に今までのようにはリセットできなくなったと感じている方必見!

    40歳を境に 今までの運動やファスティンでは 今までのようにはリセットできなくなったと感じています。こちらは、お正月プレゼントのメルマガにお申込みされた方のメッセージですが他のアラフォー女子からもよく聞く話です。こんにちは(^^)食キャリアコーチの鮎田奈央海です。

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