感想

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    体重は-4.1キロです!

    今朝、5日間ファステイングを無事完了したAさん(49才女性)からのメールをシェアしております。以前自己流でファステイングをした時に、1日でめげてそれも翌日暴食した話をされたAさんですが、しっかり5日間完了です。

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    もっと早くやれば良かったです

    ファスティングをいつか挑戦しようと思っているあなたいつかでなく今でしょう! 古い(^^;)こんばんは。食キャリアコーチの鮎田奈央海です。本日は3日間ファスティングに初挑戦された可奈子さんの感想文をシェアいたします。

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    あふれるほどの知識を受け継ぐ!そんなファスティングマイスター検定です

    おはようございます(^^)本日のブログは、ファスティングマイスター検定の感想絵感想の絵にしてくださった佐野さんをご紹介いたします。佐野さんは、富士宮市で健康ダイエット専門スタジオ Forever 31を主宰。

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    5日間以上のロングファスティングをするのにお勧めな季節は?

    食キャリアコーチの鮎田奈央海です。5日間ファスティング完了しました!3日間ファステイングでも達成感がありますが、5日間はもっとです。

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    ファスティング中は、頭痛が起こりませんでした

    本日はプロフェッショナル食塾の講義でした。お問い合わせいただくのですが、食塾の新規の募集はしておりません。7月のセミナーをお楽しみにしてください。本日のブログは、GW中に6日間ファスティングに挑戦されたK様の感想をシェアいたします。

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