感想

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    5日間以上のロングファスティングをするのにお勧めな季節は?

    食キャリアコーチの鮎田奈央海です。5日間ファスティング完了しました!3日間ファステイングでも達成感がありますが、5日間はもっとです。

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    ファスティング中は、頭痛が起こりませんでした

    本日はプロフェッショナル食塾の講義でした。お問い合わせいただくのですが、食塾の新規の募集はしておりません。7月のセミナーをお楽しみにしてください。本日のブログは、GW中に6日間ファスティングに挑戦されたK様の感想をシェアいたします。

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