鮎田奈央海

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    ファスティングや食のカウンセリング力をあげたい方必見

    アラフィフの理論派の女性のカウンセリングも得意です(^^)本日はファスティングカウンセリングしたMさん(神奈川県在住55歳 女性)のメールをシェアいたします。Mさんは、この道30年以上のキャリアウーマン。いつも交感神経優位モードで仕事の結果を出し続けてきた方。

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    お節やつくりおきにも最適!ゴボウのグラッセ レシピのご紹介

    ハレの日が続いております(^^;本日は、高校同級生の姉妹コラボイベント タッセルしめ縄作り&おせち料理をいただく会に参加してきました。タッセルの先生は同級生のペレ玲子さん。お節料理を作ってくださっているのは、季節の家庭料理教室でお世話になっている葉山ひよりさん、妹さんです。

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    1人で仕事をしていると迷い、落ち込む時が多々ありますが、食キャリアの仲間がバックにいる事を幸せに思います

    半期に1回開催中に食キャリア塾の懇親会。2016年9月からスタートして卒業生をあわせて26名ですが、今回は10名が集いました。昼間は7期生の最後の授業。実際のカウンセリングを指導いたしました。

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    気が付けば趣味が仕事になってました(^^)

    気が付けば趣味が仕事になってしまった(^^)幸せなことですが、もっと違うことに挑戦しようと、食と健康関連分以外で、してなかったことをしております(^^)快晴だった土曜日。赤坂の氷川神社参拝に行ってきました。

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    風邪を引いたかなと思った時にはこれ(^^)

    11月も本日を含めてあと3日。季節は冬。風邪をひいている方がいらっしゃいます。みなさんは大丈夫ですか?風邪ひきさんが増えるこの季節におすすめサプリのご紹介です。私の自慢のひとつに風邪をめったにひかないがあります。

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    これだけは知って欲しい食品添加物ワーストランキング@中戸川先生のセミナー

    カップラーメンを食べるならこれ!とか商品名がばんばん出てくる楽しいセミナーでした(笑)私も「食品表示見極めセミナー」をしますが、年間80件以上の講演をしている本家本元はさすがにわかりやすい~かつ楽しい。とても勉強になりました。

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    すごい玄米に戻ります(^^)

    玄米は、発芽できる力をもっているホールフード❤とてもパワフルです。ビタミンB群、マグネシウム、食物繊維も白米よりも多くフィチン酸、イノシン酸、イノシトールなどがデトックス効果を高めてくれるおすすめの主食です。

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    卒業後に実際にセミナーが出来るようになります!

    パワポの資料をもらっただけではセミナーはできません!食キャリア塾では、私が実際に使っているセミナー資料をパワポで進呈していますが、それだけでセミナーができるようになるわけではありません。

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    大人の遠足@紅葉の高尾山へGO!

    グラウンディングして、森林浴で深呼吸♡地面の上を歩く木立の中を歩くこれ都会に住んでいるとなかなかできないリフレッシュ法です。山ガール風にまとめてみました(^^)こんにちは(^^)食キャリアコーチの鮎田奈央海です。休日を避けた金曜日。

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    更年期あるある@お肌のはりがなくなった(^^;)

    何もしなくても美しい肌の22歳の姪っ子がしきりに小鼻の毛穴を気にしているのを見てそんな時代もあったなあ~と遠い昔を思い出します(笑)こんにちは(^^)食キャリアコーチの鮎田奈央海です。若いころは、とりあえず全部きれいだから、細かいところが気になる。

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