2019年1月23日 / 最終更新日 : 2022年11月19日 Ayuta お知らせ 【セミナー】2/24 3/25 アラフォーからの身体の取説@代官山を開催いたします 代官山で定期的に開催中のセミナーのご案内です。 下の写真は、12月開催の模様です。最初にプチテストです(^^) アラフォーからの身体の取説 気になる症状が起こる仕組みと食事のコツ(人生100年時代を美しく生き抜くメソッド […]
2019年1月18日 / 最終更新日 : 2019年2月7日 Ayuta ファスティングQ&A ファスティングで体重を減らす方法は身につけましたが、キープするのが難しい方必見です! こんにちは(^^) ファスティングと食指導 ファスティングと健美食のプロ養成講座 食キャリア塾主催 健康研究家の鮎田奈央海です。 先日お知らせしたお年玉企画 「アラフォーからのダイエットセミナー@代官山」ですが、お陰様で […]
2019年1月14日 / 最終更新日 : 2019年1月14日 Ayuta ファスティングQ&A お年玉企画セミナー開催いたします(^^) 明けましておめでとうございます(^^) ファスティングと食指導 ファスティングと健美食のプロ養成講座 食キャリア塾主催 健康研究家の鮎田奈央海です。 本年もよろしくお願いします。 私は、3日から実家(浜松市)に1週間滞在 […]
2019年1月14日 / 最終更新日 : 2022年11月19日 Ayuta お知らせ 【セミナー】2/2アラフォーからのファスティングセミナー@代官山を開催いたします 年末年始の暴飲暴食で、スカートのウエストがきついとかありませんか? 1~2週間位で増量した体重は、少し食を意識をすることで2週間以内に戻せます。 これが1年、3年、5年、10年かけて徐々に増量した場合は、リセットしても、 […]