7.知っておくべき身体のこと

  1. ライザップ裏話

    こんにちは(^^)栄養士・健康研究家の鮎田奈央海です。最初にお知らせです。「食キャリア塾」は、「ファスティング&食プロインストラクター養成講座」と名称変更し、9月から平日コースでスタートいたします。ZOOM聴講も可能となりました。

  2. お願い事をするのに良い日を分子栄養学的に考察してみた

    こんにちは(^^)栄養士・健康研究家の鮎田奈央海です。やっと梅雨明けと思ったら、台風が来てますね(^^;梅雨の合間の晴れの本日。私は、洗濯が沢山できて満足(^^)こんな日は、お願いごとをするのに適してます。

  3. カンジタの検査はどこでできますか?

    こんにちは(^^)ファスティングと食指導食キャリアコーチの鮎田奈央海です。「カンジタの検査はどこでできますか?」本日のメルマガは、生理不順でお悩みのYさんの質問からスタートです。私としては、生理不順の方が気になるのですが、まずは、カンジタから解説いたします。

  4. エクオール菌がいなくても大丈夫です(^^)

    こんにちは(^^)健康研究家の鮎田奈央海です。三連休初日はいかがお過ごしでしょうか?私はお家でゆっくり楽天スーパーセールでショッピングしたり明日のセミナーの準備などをしております。

  5. 悪玉コレステロールが徐々に増えている方必見です

    こんにちは(^^)ファスティングと食指導食キャリアコーチの鮎田奈央海です。今日はしのぎやすいですが本当に暑い日が続いております。溶けそうです~~~血液ドロドロでつまりやすくなりますので、水分補給もしっかりと、適度な塩分も、こまめに補給するのがお勧めです。

  6. 遺伝子検査はした方が良いですか?

    こんにちは(^^)ファスティングと食指導食キャリアコーチの鮎田奈央海です。遺伝子検査はした方がいいのでしょうか?と時々ご質問をいただきます。特別な物でなく身近なものになってきたんだなと実感しております。

  7. 電磁波ってどうなの?気になったので調査をお願いしました

    こんばんは(^^)ファスティングと食指導食キャリアコーチの鮎田奈央海です。みなさんは、A〇〇ウォッチをお持ちですか?便利だと思うのですが、無線LANで常に手首と通信しているわけですから健康に良いわけがないと直感的に感じます。

  8. カウンセリング時に必ず聞いてほしいこと

    カウンセリングの時に必ず聞いてほしいこと何だと思いますか?色々ありますがご自身の病歴はもちろん家族の病歴を必ず聞いていただきたいです。

  9. 風邪を引いたかなと思った時にはこれ(^^)

    11月も本日を含めてあと3日。季節は冬。風邪をひいている方がいらっしゃいます。みなさんは大丈夫ですか?風邪ひきさんが増えるこの季節におすすめサプリのご紹介です。私の自慢のひとつに風邪をめったにひかないがあります。

  10. これだけは知って欲しい食品添加物ワーストランキング@中戸川先生のセミナー

    カップラーメンを食べるならこれ!とか商品名がばんばん出てくる楽しいセミナーでした(笑)私も「食品表示見極めセミナー」をしますが、年間80件以上の講演をしている本家本元はさすがにわかりやすい~かつ楽しい。とても勉強になりました。

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