この貴重な機会に、しっかりと食習慣を見直していけたらと思い、受講しました
こんにちは(^^)
栄養士&健康研究家の鮎田奈央海です。
*****
さすが専門家、という感じで、話していて、とてもためになりました。
血液検査の結果の読み方や、数値についても高すぎても低すぎてもダメで、そのバランスの見方や、どういう傾向性があり、それが将来、どんな病気に繋がるのか、家族の既往症などからも分析していただき、また、それにより、何を摂取して、何を減らせばいいのかも具体的ですぐに実践できます。
外出自粛生活の今だからこそ、食事に最大限注意できるので、
この貴重な機会に、しっかりと食習慣を見直していけたらと思い、受講しましたので、やる気になっている今、とても有益な情報でした。
今、自分なりに頑張っているのも認めていただき、うれしかったです。半年後くらいに血液検査を受けるのが楽しみです
ありがとうございました
*****
ZOOMで食カウンセリングを受講されたSさんの感想をシェアでいたしました。
こんな時だからこそ
お食事チェック!
今後も未知の病気は出てきます。
まずはご自身の
そして家族やパートナーナーの免疫力をアップしましょう!
お食事
睡眠
適度な運動
ストレスケア
どれも大切。
メニューはないのですが、
5月末まで特別キャンペーン開催中です。
☆☆☆
60分5000円
ZOOMでの
お食事&健康診断結果チェックをいたします。
ファスティングのご相談もOKです。(メニューにはない、お手軽コースのご紹介も可能です)
・5日間~1週間の食日記&写真
・カルテをご記入の上、
・健康診断結果もあれば一緒に写メしていだき、
具体的なアドバイスをしていきます。
一般の方はもちろん、
私のクライアントさん、
生徒さん
ファスティングのプロの方
分子栄養学を勉強中の方も歓迎いたします。
御希望の方は、こちらからお申込みください。
時間帯は、10時~ 11時~ 12時~の3区分。
☆☆☆
お申込み後、
24時間以内に返信を差し上げます。
万一ない場合は、メールでお知らせください。
nao@corps-chou.com
候補日時間をいくつか出していただくと、調整しやすいです。
ZOOMで、お目にかかれることを楽しみにしてます。
本日も最後までお読みくださりありがとうございました。
お食事は7割OKを目指します。
くれぐれも無用なストレスをためないようにお過ごしくださいね(^^)