2017年1月16日 / 最終更新日 : 2019年11月21日 Ayuta １ファスティングと食指導を仕事にする！ 細胞から綺麗になるためのオートファジー理論 こんばんは(^^) 食キャリアコーチの鮎田奈央海です。 今年の冬一番の寒い日が続いてますが、体調は万全ですか？ 私はもちろん元気です。 まずはご自身の身体を整えておくこと 自身が一番の宣伝塔であるべきです(^^) さて、 […]
2016年11月16日 / 最終更新日 : 2016年11月16日 Ayuta ４ファスティング＆食プロインストラクター養成講座 〇〇をとり始めたらお尻がつるつるになりました(^^) 本日は食キャリア塾１期生６回目。 ラスト１回個別コンサルがありますが、 集合座学講座は最終日でした。 食キャリア塾1期生の感想です。 ・ファスティングセミナーや食品表示見極めセミナーを自信をもってサロンで定期的に開催でき […]
2016年4月29日 / 最終更新日 : 2016年4月29日 Ayuta ９知っておきたい食のこと お肌ぷりぷり♡タンパク質は足りてますか？ 本日は、プロティンスイーツの第一人者の山崎志保さんのセミナーに行ってきました。 山崎さんのプロテインスイーツ®レシピは、プロテインパウダーを使っただけではありません。 バター・生クリーム・ショートニングは使用せず、代替食 […]
