2017年5月7日 / 最終更新日 : 2017年5月7日 Ayuta ファスティングQ&A お誕生日の前にファスティングしませんか? 6日間ファスティングを完了! 本日から回復食にはいりました。 今回の結果ですが、 体重は、51.3キロスタートの今朝49キロ(身長は165センチ) 2.1キロ減でした。 減り度合が少ないと感じ方もいらっしゃるかもしれませ […]