2016年1月18日 / 最終更新日 : 2016年1月18日 Ayuta １３その他 初雪でしたね(^^) 午後からは晴れましたが、初雪の東京です。 代官山T－SITEにてパチリです。 本日はお休みだったので、午前中はホットヨガ、午後から整体、そして夜はパンウェイ先生の食べる薬膳教室と健康的な1日でした。 パンウェイ先生の教室 […]
2016年1月17日 / 最終更新日 : 2016年1月17日 Ayuta １３その他 そろそろ年末年始の暴食をリセット！一緒にファスティングをしませんか？ こんばんは(^^) 金、土曜日は、ファスティングマイスター学院の講師。 本日、日曜日は、自然手技療法学院の食事栄養療法コースの講師の仕事でした。 合間にファスティングフォローや毛髪ミネラル検査の考察など、ありがたいことに […]
2016年1月16日 / 最終更新日 : 2016年1月16日 Ayuta １３その他 エキスパートファスティングマイスター（2級）検定の講師の仕事でした 毎月東京のファスティングマイスター学院で開催されているエキスパートファステイングマイスター（2級）検定。 1月は、15日（金）16日（土）昨日今日と開催され、上級講師としてしっかり講義いたしました。 15日の朝パチリ。 […]
2016年1月15日 / 最終更新日 : 2016年1月15日 Ayuta １３その他 ファスティングがこんなに心地よいものとは！新たな世界に感激です 冬晴れが気持ち良い日が続いていますね(^^) 本日は、昨年ファスティングに挑戦されたＭ様の感想をシェアいたします。 ＊＊＊ 昨晩は早寝をしてしまい失礼致しました。 植物系の乳酸菌…あまり考えたことが無かったです。 少しお […]
2016年1月14日 / 最終更新日 : 2019年11月21日 Ayuta ９知っておきたい食のこと corps-chou メルマガ「口内金属撤去作戦の続き」発行しました メルマガのお題は「私の口内金属除去作戦」です。 先日のブログで1年かけて口腔内金属除去を完了したことをご報告いたしました。 続きは昨晩発行のメルマガに書きましたので、読んでください(^^) 読み直すとわかりにくところがあ […]
2016年1月13日 / 最終更新日 : 2016年1月13日 Ayuta １３その他 「セラピストのためのプロフェッショナル食塾」開催いたしました 午前中は「セラピストのためのプロフェッショナル食塾」開催しました。 2回目受講のYさんは、自宅サロンで定期的にお料理教室を主宰。 家庭で簡単美味しくできるレシピ満載で私も楽しく参加させていただいてます。 脂質は得意のYさ […]
2016年1月13日 / 最終更新日 : 2022年11月19日 Ayuta お知らせ 【ファスティングマイスター検定＠代官山】1月26日・2月11日に開催いたします ファスティングマイスター検定開催のお知らせです。 下記の開催が決まっております。 受講を希望される方はご連絡ください。 1月26日（火）＠代官山 10時~16時 2月11日（木）＠代官山 10時~16時 ガンをはじめ生活 […]
2016年1月12日 / 最終更新日 : 2016年1月12日 Ayuta 毛髪ミネラル検査の見方 毛髪ミネラル検査でカルシウムが高い場合は？脱灰？ 60代女性の毛髪ミネラル検査結果です。 カルシウムがとても高いですよね。 この場合は、多く見えるにですが、逆にカルシウムが不足している 体内ではもっと必要としていると考察します。 甘い物が好き お肉が好き 運動が好きでよ […]
2016年1月11日 / 最終更新日 : 2016年1月11日 Ayuta １３その他 自分の身体の声を聞いて、要るもの、要らないものの取捨選択はクセになります 先日のブログで下記のファスティングのお客様の感想をシェアいたしました。 美味しいものを初心にかえって、丁寧にむさぼります（≧∇≦） その感想文をうけての、東京都在住の40代女性Hさんの感想です。 Hさんはファスティングマ […]
2016年1月10日 / 最終更新日 : 2016年1月10日 Ayuta １３その他 昨晩のご飯です 外食でなく、普段のお家ご飯アップのリクエストがありましたので、シェアいたします。 お家ご飯は、必要だけれども外食では食べれない物。 青魚や緑黄色野菜が登場することが多いです。 昨晩は、 アジの刺身（生姜） レンコンと人参 […]
