2020年4月17日 / 最終更新日 : 2020年4月17日 Ayuta ８分子栄養学でもっと元気に美しく 一家に1本オリーブ葉エキス＠免疫力アップの栄養学5 こんにちは(^^) 栄養士＆健康研究家の鮎田奈央海です。 分子栄養学の勉強で出会った オリーブ葉エキス。 分子栄養学というと、 サプリを山ほどとる という人口的なイメージが多いかもしれませんが、 オリーブ葉エキスは、昔か […]
2020年4月16日 / 最終更新日 : 2020年4月16日 Ayuta ８分子栄養学でもっと元気に美しく まずは新型コロナウイルスについて知る@免疫力アップの栄養学4 こんにちは(^^) 栄養士&健康研究家 鮎田奈央海です。 収束の目途が立たない新型コロナウイルス。 不安に思うが多いはずです。 過剰な不安は、ストレスになり、免疫力が下がります。 詳細はこちらのブログで復習くだ […]
2020年4月14日 / 最終更新日 : 2020年4月16日 Ayuta ８分子栄養学でもっと元気に美しく 新型コロナウイルス対策サプリ＠免疫力アップの栄養学3 こんにちは(^^) 栄養士＆健康研究家の鮎田奈央海です。 メルマガでご紹介した宮澤先生が推薦したサプリですが、私は下記を使用中です。 こちらにまとめて記載します。 全部購入しても9000円位。 サプリが苦手な方も 今回は […]
2020年4月7日 / 最終更新日 : 2022年3月31日 Ayuta ８分子栄養学でもっと元気に美しく 自律神経バランスを整える＠免疫アップのための栄養学2 こんにちは(^^) 栄養士＆健康研究家の鮎田奈央海です。 前回、免疫力アップのための栄養素として、亜鉛とビタミンDを解説しました。 本日は、免疫力アップ第二弾！ 自律神経バランスと免疫の関係を解説します。 まずは復習です […]
2020年4月5日 / 最終更新日 : 2021年8月12日 Ayuta ８分子栄養学でもっと元気に美しく 亜鉛＆ビタミンD 免疫力アップに必要な栄養素 おすすめサプリの紹介 こんにちは(^^) 栄養士＆健康研究家の鮎田奈央海です。 コロナ問題解決の見通しがたたない現在 子どもは自宅待機 大人は在宅勤務の方が多いです。 外食もしないし ファステイングしようかなとお問い合わせが増えてます。 食プ […]
2019年6月1日 / 最終更新日 : 2019年8月4日 Ayuta ８分子栄養学でもっと元気に美しく ダイエットカウンセリングで適格なアドバイスをしたい方必見！ こんにちは(^^) 栄養士・健康研究家の鮎田奈央海です。 6月になってしまいましたね(^^; 3月末までには、HPの改訂が終わっているはずでしたが、、、 日々HP関連の作業中です(^^; 今回は、プロにお任せしております […]
2019年2月25日 / 最終更新日 : 2019年2月25日 Ayuta ４ファスティング＆食プロインストラクター養成講座 マニアックなお客様の質問が怖い方必見です！ こんにちは(^^) 栄養士・健康研究家の鮎田奈央海です。 ↑写真は、食キャリア塾9期生の先日のランチ風景です。 セミナーやカウンセリングをしている時に、マニアックな質問を受けて、即答できず困ったことはありますか？ 私も今 […]
2019年2月21日 / 最終更新日 : 2019年2月21日 Ayuta ８分子栄養学でもっと元気に美しく スーパー痩せ菌をご存知ですか？ こんにちは(^^) 栄養士・健康研究家の鮎田奈央海です。 ↑の写真も先日の恵比寿のスタジオで撮影してもらったものです。 普通に立っているように見えますが、これにはトリックがあります。 あ～語りたい（笑い） 春めいてきまし […]
2019年2月19日 / 最終更新日 : 2019年2月19日 Ayuta ６分子栄養学ファスティングダイエット 花粉症でお悩みの方は特に必見！グループファスティング募集お知らせ こんにちは(^^) 栄養士・健康研究家の鮎田奈央海です。 ↑先日撮影した写真の掲載が続きます(^^) はっくしょん！ 当サロンがあるマンションの管理人さんの憂鬱な季節がやってきました。 管理人さんとの付き合いは、もう20 […]
2019年2月18日 / 最終更新日 : 2019年11月21日 Ayuta ８分子栄養学でもっと元気に美しく 更年期症状真っ最中！なかなか体重が減らず、脂肪があっという間につく方へ こんばんは(^^) ファスティングと食指導 食キャリア塾主催 栄養士・健康研究家の鮎田奈央海です。 トップの写真は、先日恵比寿のスタジオで撮影してもらった写真です。 プロの技がモリモリ。現状200倍盛りです（笑） ＊＊＊ […]
