2016年7月23日 / 最終更新日 : 2016年7月23日 Ayuta 12愛用品 プロおろし&スライサー 食キャリアコーチの鮎田奈央海です。 今日は涼しかったですね~ 私は家で取り寄せたもののまだ見ていないセミナー関連動画などを見て過ごしておりました。 今年はアウトプットと思っていましたが、沢山インプットしております。 どん […]
2016年6月8日 / 最終更新日 : 2016年6月8日 Ayuta 12愛用品 ローラー針でリフレッシュ! 食キャリアコーチの鮎田奈央海です。 以前から気になっていたローラー針。 バニラさんがFBでつぶいているのを見て、さっそくゲット! 送料のために日焼け止めも一緒に購入しました。 思ったよりも小さく、強刺激のものでも痛くあり […]
2016年4月23日 / 最終更新日 : 2016年4月23日 Ayuta 12愛用品 おすすめ品@美腸ライフ 「清潔感が髪に出る!」 有言実行って書くほどのことではないですが(^^; 美容院に急遽行ってきました。 サラサラ~☆ 頭皮からの縮毛矯正液の吸収は、定期的なファスティングでデトックスです。 本日は美腸ライフに必須の食物繊 […]
2016年2月15日 / 最終更新日 : 2020年2月7日 Ayuta 12愛用品 マグネシウム補給におすすめの愛用品! 日本人に不足しているミネラルといえば 亜鉛、カルシウム 生理のある女子の場合は鉄もですが、 一番不足しているのは、マグネシウムです。 私は、サプリや液体でもとってますが、 経皮吸収されるので、お風呂にエプソムソルトを入れ […]