2017年6月16日 / 最終更新日 : 2017年6月16日 Ayuta 質問 しっかり寝てますか？ 睡眠と腸の大切な関係 あなたの便秘の原因にもしかしたら 睡眠不足が関係しているかもしれません。 こんにちは。 食キャリアコーチの鮎田奈央海です。 生徒さんからの相談で多いのが、便通改善プログラムをしても便秘が改善しないクライアン […]
2017年6月15日 / 最終更新日 : 2017年6月15日 Ayuta 知っておくべき身体のこと 寝たきり患者の８割が女性です ロコモをご存知ですか？ 2007年に日本整形外科学会が「ロコモティブシンドローム」という概念を打ち出しました。 略してロコモです。 ロコモは、筋肉、骨、関節、軟骨、椎間板などの運動器のいずれか、あるいは複数に障害が起き、 […]
2017年6月13日 / 最終更新日 : 2017年6月28日 Ayuta ８分子栄養学でもっと元気に美しく 6月パンウェイ先生の食べる薬膳教室 昨日は、月1回のお楽しみ。 NHKのお料理教室も登場されているパン先生の薬膳教室へ行ってきました。（上の写真はパン先生のFBから拝借しました） お料理はいっさい作らず、パン先生のお話を聞きながら、楽しく食べるだけの特別に […]
2017年6月12日 / 最終更新日 : 2017年6月12日 Ayuta ８分子栄養学でもっと元気に美しく 色白は七難隠す上にメリットありです 今まで色白と呼ばれることは一度もなかった(^^; 色黒の人ほど不利なビタミンのお話です(^^; こんにちは。 食キャリアコーチの鮎田奈央海です。 先日「ためしてガッテン」でも放送されていたらしい旬のビタミンD。 私が大学 […]
2017年6月10日 / 最終更新日 : 2017年6月10日 Ayuta ４ファスティング＆食プロインストラクター養成講座 自宅サロンで食関連の仕事するのにあると良い資格 発酵マイスターの資格を取ろうと思ってます！ ここ１カ月で３人から聞いた言葉です(^^; こんにちは。 食キャリアコーチの鮎田奈央海です(^^) ファスティングマイスター検定を受講される方や 食キャリア塾の生徒さんから 時 […]
2017年6月6日 / 最終更新日 : 2017年6月6日 Ayuta 知っておくべき身体のこと 虫歯予防におすすめ品のご紹介 びっくりしました～～～～ 先日のランチ会のブノアのお手洗いは、めちゃく景色よく、そして明るい。 鏡で、自分の歯を見てびっくり！！！ 虫歯を発見したのです。 それも前歯に(^^; いつから？ いつも、生徒さんたちには、虫歯 […]
2017年6月1日 / 最終更新日 : 2017年6月4日 Ayuta ４ファスティング＆食プロインストラクター養成講座 糖質とらないなんて！！！って怒ってらっしゃいました(^-^; こんばんは(^^) 食キャリアコーチの鮎田奈央海です。 食キャリア塾では、マクロビ、ローフード、アーユルベーダ、ゲルソン療法、西式甲田療法、ナチュロパス的食事療法など世の中にある色々な食事療法について解説する時間がありま […]
2017年5月18日 / 最終更新日 : 2017年5月18日 Ayuta ８分子栄養学でもっと元気に美しく 昆布は週３回までにしましょう！ こんばんは(^^) 食キャリアコーチの鮎田奈央海です。 本日は毛髪ミネラル検査と分子整合医学的な血液検査の見方講座を開催しました。 食キャリア塾の講義の一つですが、一般の方でも単発で受講できる講座です。 7月23日にも開 […]
2017年5月15日 / 最終更新日 : 2017年5月15日 Ayuta ８分子栄養学でもっと元気に美しく ７７人目のエンパシーヒーローになりました(^^) こんばんは(^^) 食キャリアコーチの鮎田奈央海です。 先日、エンパシーヒーローインタビューを受けました！ （写真は私の文章を添削しているエンパシーコーチの星野千加さんです） なんと７７人目。 ダブルのラッキー７です(^ […]
2016年1月7日 / 最終更新日 : 2019年11月21日 Ayuta ８分子栄養学でもっと元気に美しく 口腔内金属除去作戦ほぼ完了です！ 当然のことですが、本やセミナーで勉強して、口内金属の弊害は重々認識していました。 毛髪ミネラル検査を拝見するとファスティングを定期的にされていても有害ミネラルが減らない方がいらっしゃいます。 汚染源になるものを排除する生 […]
