2016年11月21日 / 最終更新日 : 2016年11月21日 Ayuta 9知っておきたい食のこと 美味しい、ヘルシー、お手軽、簡単、菌活料理1 朝活 まずは白湯を飲み(^^) そして、ひしお麹をまぜる。 ついでに甘酒も。 米以外の何か違うものが入ってる? そうです(^^) 何だと思いますか? 甘酒は、麹とご飯で作る定番は作っていらっしゃる方も多いですが、 ご飯で […]