2017年10月21日 / 最終更新日 : 2019年11月21日 Ayuta ファスティング 体重は－4.1キロです！ 今朝、5日間ファステイングを無事完了したAさん（49才女性）からのメールをシェアしております。 以前自己流でファステイングをした時に、 1日でめげて それも翌日暴食した話をされたAさんですが、 しっかり５日間完了です。 […]
2017年7月25日 / 最終更新日 : 2019年11月21日 Ayuta ファスティング もっと早くやれば良かったです ファスティングをいつか挑戦しようと思っているあなた いつかでなく 今でしょう！ 古い(^^;) こんばんは。 食キャリアコーチの鮎田奈央海です。 本日は３日間ファスティングに初挑戦された可奈子さんの感想文をシェアいたしま […]
2017年6月9日 / 最終更新日 : 2019年11月21日 Ayuta ファスティングマイスター検定 あふれるほどの知識を受け継ぐ！そんなファスティングマイスター検定です おはようございます(^^) 本日のブログは、ファスティングマイスター検定の感想絵 感想の絵にしてくださった佐野さんをご紹介いたします。 佐野さんは、富士宮市で健康ダイエット専門スタジオ Forever 31を主宰。 腰痛 […]
2016年8月13日 / 最終更新日 : 2016年8月13日 Ayuta ファスティングQ&A 5日間以上のロングファスティングをするのにお勧めな季節は？ 食キャリアコーチの鮎田奈央海です。 5日間ファスティング完了しました！ 3日間ファステイングでも達成感がありますが、5日間はもっとです。 まだ3日間までの経験者の皆様、是非5日間をお試しください(^^) 年1回は5日間以 […]
2016年5月11日 / 最終更新日 : 2016年5月11日 Ayuta １０生徒さん＆お客様のご感想 ファスティング中は、頭痛が起こりませんでした 本日はプロフェッショナル食塾の講義でした。 お問い合わせいただくのですが、食塾の新規の募集はしておりません。 7月のセミナーをお楽しみにしてください。 本日のブログは、GW中に6日間ファスティングに挑戦されたK様の感想を […]
