2016年5月8日 / 最終更新日 : 2016年5月10日 Ayuta ９知っておきたい食のこと 食の改善はまずここからです 本日は、自然手技療法学院21期生の食事栄養療法コースの1回目の授業でした。 私の講義は月1回ですので、次回5月の授業までの1か月間で改善すべき点を踏まえて、ファスティングセミナー風の内容となりました。 その一部をブログを […]
2016年2月16日 / 最終更新日 : 2019年11月21日 Ayuta ファスティング 痩せたことも嬉しいですが 食に対する意識改革ができた事が最大の収穫です！ 本日は、無理なく結果が出せるファスティング3日間コースを完了された九州在住50代女性N様の感想文をシェアいたします。 ＊＊＊ 食日記を送付後 スカイプでカウンセリング。 改善点とその方法を解説いただき 即実践ȃ […]
