2020年4月2日 / 最終更新日 : 2020年4月5日 Ayuta １ファスティングと食指導を仕事にする！ YouTube第33弾！【本番5日目】5日間断食の記録！ファスティングを繰り返すと最初ほど体重が落ちない理由を解説！ こんにちは(^^) 栄養士＆健康研究家の鮎田奈央海です。 YouTube第33弾！ 【本番5日目】 ファスティングを繰り返すと最初ほど体重が落ちない理由を解説です(^^)
2020年4月1日 / 最終更新日 : 2020年3月31日 Ayuta ３リバウンドしないファスティング YouTube第32弾！【本番4日目】5日間断食の記録！ダイエット効果は？宿便とは？お勧めイベント こんにちは(^^) 栄養士＆健康研究家の鮎田奈央海です。 YouTube第32弾！ 【本番4日目】 快適な朝を迎えております(^^) ダイエット効果は？ 宿便とは？ 語ってます。
2020年3月31日 / 最終更新日 : 2020年3月31日 Ayuta ３リバウンドしないファスティング YouTube第31弾！【本番3日目】5日間断食の記録！【本番3日目】5日間断食の記録！ファスティングの効果（ケトン体）＆お勧めイベントについて こんにちは(^^) 栄養士＆健康研究家の鮎田奈央海です。 YouTube第31弾！ ファスティング本番3日目☆ ケトン体が出て心地良いです(^^) こんな時の断捨離ははかどります❤
2020年3月30日 / 最終更新日 : 2020年3月31日 Ayuta ３リバウンドしないファスティング YouTube第30弾！【本番2日目】5日間断食の記録！ファスティングのやり方＆お勧めイベントと効果について こんにちは(^^) 栄養士＆健康研究家の鮎田奈央海です。 YouTube第30弾！ 本番２日目☆ ファスティングの効果とあると助かるハーブティーについて解説してます(^^)
