2019年12月12日 / 最終更新日 : 2019年12月13日 Ayuta 2更年期を乗り切る食&生活習慣メソッド 【更年期あるある】お肌も髪質も変わる こんにちは(^^) 栄養士・健康研究家の鮎田奈央海です。 本日のテーマは、「髪質も変わる」です。 (出典:diet.news-postseven.com) 30歳は、目元のシワが気になるお年頃 35歳は、シミが気になるお […]