こんにちは(^^)
栄養士・健康研究家の鮎田奈央海です。
マチュアビューティープログラムのお申込みをありがとうございました。
1期は5名様の受講になります。
自己紹介を一番↓に記載いたします。
初回の講座は7月7日（日）ですが、それまでのスケジュールのご案内です。
事前個別コンサル☆
6月中旬から末日までにいたします。（日程決定は近日中にいたします）
まずは、1週間の食日記をつけてください。
普段の状況が知りたいので、がんばらないようにしてくださいね（笑
下記からダウンロードください。
・pdfを印刷して手書きの場合はこちら
・エクエルファイルに直接記入した場合はこちら
血液検査について☆
1年以内のものがない方は、しておいてください。
甲状腺は、最近疲れやすとかなんとか言えば保険適用で3000円位でできます。
ついでに、最近生理がひどくてフラフラするから貧血検査もお願いします。
とか言ってフェリチンの検査もできると理想です。
東京のナチュラルアートクリニックにて、分子栄養学的血液検査が可能です。
検査項目はこちらご覧ください。
住所 〒102-0085 東京都千代田区六番町6-5 アンドロイドビル2F
電話 03-6256-8448
通常、医師のカウンセリングがもれなく15分で5000円（だいたい1時間以上）がついてくるのですが、こちらは、そこはなしでOKということで作ってもらったプログラムです。
基本で1万円。
オプションは何か必ずつけてください。
オプションも全部やってみると良いですが、高いので、
・胃酸の分泌がチェックできるペプシノーゲン、
・ピロリ
・甲状腺を入れることをお勧めします。
ナチュラルアートクリニックに電話予約してください。
電話 03-6256-8448
「山岡セット、オプション〇〇、何月何日、朝、希望」と伝えてください。
予約したら、私に連絡ください。
私から山岡さんに連絡いたします。
血液検査は、ご飯を食べずに行って、午前中にお願いします。
ご飯を食べた後だとデータが違ってきます。
人間ドックの時のように夜9時以降は食べない、朝一での測定をお願いします。
毛髪ミネラル検査について☆
カラーやパーマ、ヘナをしている場合は、1か月あけて、次の美容院に行く時に、美容師さんに後頭部の中側の毛を数カ所カットしてもらうのがお勧めです。
私は半期に1回してますが、決してそこだけなくて変とか、はげてきたとかはないのでご安心ください（笑）
結果が出るまでに、10日間位かかります。
カウンセリングまでに結果があるのが理想です。
でもそれぞれの事情があると思いますので、マチュアビューティープログラムのスタートしてから、1か月以内にあれば大丈夫です(^^)
動画をご覧ください☆
7月7日までにまだ時間がありますので、まずは下記の動画をよ～く（10回位）ご覧になっておいてください。
上が切れてますが、内容はわかります。
お勧め本☆
・自分史上最高の幸せを呼びこむ方法
・ありがとの奇跡
・自分発振で願いをかなえる方法
推薦本も随時増やしていきますので、お楽しみにしてください(^^)
＊＊＊＊＊
自己紹介☆
〇水野恵さん
はじめまして(^^)水野恵です。
どうぞよろしくお願い致します。
ファスティングを鮎田さんに指導してもらい、何度かファスティングしました！
年々、身体の不調や衰えを感じたり、ずるくなってしまい…
ファスティングもすると調子が良くなりますが、食べ始めるともとどおりで…
身体の事や食事や運動の事をちゃんと勉強してみたくて、申し込みしました！
静岡県の御前崎から遠いですが
楽しみに行きたいと思います
よろしくお願いします
〇原田菜穂さん
はじめまして、原田菜穂（はらだなお）と申します。
私は奈央海先生主宰の食キャリア塾の卒業生で、ファスティングマイスターの資格も所持しておりますが、普段は健康やファスティングとは全く関係のない会社員をしております。
年齢を重ねるにつれて徐々に体重が増加し、気付けば20代前半の頃から+10kg…
ファスティングをすると一時的に体重は減りますが、見後に元に戻るの繰り返し…
奈央海先生の元で学び、知識はあるものの、それが実践できず、知るのとやるのは大違いということを実感し、知識を行動に移すため、今回このプログラムに参加いたしました。
みなさまどうぞ、よろしくお願いいたします
〇青木めぐみさん
はじめまして、青木めぐみです。
私も年齢やストレスによる体重の増加に悩んでいます。
ファスティングも途中挫折や回復食がうまく行かず、リバウンドを繰り返してしまい。この1年で10Kgも太ってしまいました。
洋服も着られなくなってしまい。かと言ってショッピングに行くのも気が重いです。
ナオミ先生に助けを求めて参加しました。どうぞよろしくお願いします。
〇佐藤優樹さん
はじめまして、佐藤優樹（さとうゆき）です。
岩手県在住、心理カウンセラーをしております。
昨年５月から体調不調になり、ホットフラッシュや、二度の高熱、生理が不順になったり、起きていられなくなり…
ご縁があって鮎田さんをご紹介いただき、１月にセミナーを受けました。
今は食事を見直し仕事もセーブして、だいぶ回復しましたが、
頑張りすぎの副腎疲労、各種ホルモン低下とドンピシャ(;^_^A
今後のためにも学び、実践していきます
皆さま、どうぞよろしくお願い致します
〇肥田真弓さん
はじめまして
肥田真弓(ひだ まゆみ) と申します。
自分では、健康に気をつけているつもりですが、年々体重が増えてしまい困っています。
ファスティングもしましたが、その時は体重は減りますが、キープできず又元に戻ってしまいました。
これからの毎日を、健康で楽しく生活するため、しっかり勉強したいと思います。
皆さまに、一生懸命付いていきますので、どうぞよろしくお願い致します。
coming soon
