愛犬kumaトリミングday

本日は、愛犬kumaのトリミングの日でした。
モフモフになりました。
親ばか発言ですが、かわいいです(^^)

トリマーのMさんに自宅に来ていただいてます。
使用前（笑）

トリミングの間は、私のメンテナンスDAY。
月に1回はプロの手で整えていただいております。
1時間ちょっと、痛くて叫び続けてますが、終了後はすっきりです。
週2回のホットヨガでは落としきれない疲れやゆがみをリセットです。
更年期前後の女性は、女性ホルモンの分泌が圧倒的に減ってきます。
平べったい硬い体になってきていたようで、骨盤調整などして、ふっくらお尻にしていただきました(^^)

寒くなってきましたので、風邪などひかないようにお過ごしくださいね。

ファスティング＆食育講師　鮎田奈央海