結婚おめでとう@ブライダルファスティング
食キャリアコーチの鮎田奈央海です。
本日は突然の豪雨があったり、蒸し暑かったです(^^)
昼間はこもって毛髪ミネラル検査の考察などをしつつ、
夕方は、来月結婚する友人と愛犬同伴でティータイムです。
Kちゃん、結婚おめでとう!
来月ハワイで挙式で、その前にダイエットしたいということで、ブライダルファスティングとなりました。
綺麗にウエディングドレスが着たい!
当然の乙女心です♡
通常ドレスを決めるのが1カ月以上前なので、ブライダルファスティングをする場合は2カ月以上前がおすすめです。
スリムになってドレスがスカスカになってしまうから。
今回は、行ってからドレスを決めるとのことで、直前ファスティングが可能です。
最高に綺麗なウエディング姿で結婚式を挙げましょう(^^)
全力でフォローいたします!
結婚が決まっている方には是非ファスティングして、食についても勉強して、リセットしていただきたいです。
赤ちゃんが一番最初にもらうのは、お母さんの膣内細菌です。
膣内細菌のバランスってどうやって整えるの?
腸内細菌バランスが良ければ大丈夫です。
未来の家族のために是非ファスティングに挑戦ください。
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ファスティングを仕事として取り入れた方
ファステイングを仕事にしたい方
ファスティングに興味のある方(ダイエット・体質改善)
食を仕事にしたい方などなど
食情報ジプシーになっている方
鮎田奈央海に質問したい方
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