2022年6月2日 / 最終更新日 : 2022年6月2日 Ayuta 11鮎田奈央海の徒然日記 還暦のお誕生日 こんにちは(^^) 鮎田奈央海です。 5月14日に還暦のお誕生日を迎えました。 自己最高の花束をいだき感激です。 誕生日当日は、いつものスタバをバージョンアップ! セルリアンの坐忘で「死ぬまでにやりたい事100のリスト」 […]
2022年6月1日 / 最終更新日 : 2022年6月4日 Ayuta 11鮎田奈央海の徒然日記 VIO脱毛のススメ こんにちは(^^) 鮎田奈央海です。 本日は女性限定のお話し、VIO脱毛です。 「ちつのトリセツ」を読んで決意しました。 私は生涯、自分の足で立ち、自分の頭で考えるを実践する人! と設定しておりますが、 万一介護される側 […]
2022年3月4日 / 最終更新日 : 2022年3月13日 Ayuta 健康体験記 有害ミネラルをデトックス!米FDA認可「ゴッドクリーナー」体験報告 5年以上前にお客様から聞いて、知ってはいたのですが、怪しいと思いスルー。 年始に友人のリアルな体験談を聞くと、なんか面白そうなので、今さら感ありなのですが、行ってきました。 GOD CLEANER(ゴッドクリーナー)とは […]
2021年10月31日 / 最終更新日 : 2021年10月31日 Ayuta 11鮎田奈央海の徒然日記 還暦前にクリアにしたい課題とは? 明日からもう11月! 今年も早かった~と みなさんも感じているに違いないです。 こんにちは(^^) 鮎田奈央海です。 今年2021年は、甲子の年 甲が干 子が支 干は10個あり十干(じっかん)と呼びます。 甲・乙 […]
2021年8月27日 / 最終更新日 : 2021年8月28日 Ayuta 11鮎田奈央海の徒然日記 合計111歳ビキニの会@材木座海岸20210802 こんにちは(^^) 鮎田奈央海です。 まごめさん 52歳(分子栄養学のカリスマ HPはこちら) あゆた 59歳(私) 合計111歳のビキニ撮影は、分子栄養学仲間の飲み会での冗談話からスタートしました(^ […]
2020年6月25日 / 最終更新日 : 2020年6月25日 Ayuta 11鮎田奈央海の徒然日記 まごめ先生からインタビューをうけました(^^) こんにちは(^^) 栄養士&健康研究家の鮎田奈央海です。 先日、まごめ先生からインタビューをうけました(^^) 【分子栄養学・認定カウンセラーのご紹介③】ファスティグ&食プロインストラクター主催 鮎田奈央海さんにインタビ […]
2020年3月25日 / 最終更新日 : 2020年3月18日 Ayuta 11鮎田奈央海の徒然日記 YouTube第25弾! 無理なく痩せたかったらこんなランチをしてください こんにちは(^^) 栄養士&健康研究家の鮎田奈央海です。 YouTube第25弾!【無理なく痩せたかったらこんなランチをしてください】 2月も12本のノルマ達成(^^) 3月は質にもこだわりたいです(^^;
2020年3月23日 / 最終更新日 : 2020年3月24日 Ayuta 11鮎田奈央海の徒然日記 YouTube第23弾! ソマチッドを探せ!血液観察会@アクア・メディカルクリニック こんにちは(^^) 栄養士&健康研究家の鮎田奈央海です。 YouTube第23弾! ソマチッドを探せ!血液観察会@アクア・メディカルクリニック 宮澤塾でご一緒させていただいてます寺田先生に診ていただきました(^^) ソマ […]
2020年3月15日 / 最終更新日 : 2020年3月18日 Ayuta 11鮎田奈央海の徒然日記 YouTube第15弾 【QUEEN+Adam Lambert@さいたまスーパーアリーナ】 こんにちは(^^) 栄養士&健康研究家の鮎田奈央海です。 YouTube第15弾 【QUEEN+Adam Lambert@さいたまスーパーアリーナ】 26分バージョンです(^^) 自分の記録して、何回も見直して感動に浸れ […]
2020年3月12日 / 最終更新日 : 2020年3月11日 Ayuta 11鮎田奈央海の徒然日記 YouTube第12弾 【QUEEN&ADAM LAMBERT Rhapsody@2020年1月25日】 こんにちは(^^) 栄養士&健康研究家の鮎田奈央海です。 YouTube第12弾 【QUEEN&ADAM LAMBERT Rhapsody@2020年1月25日】 ホント良かったので、5分のプチシェアです(^^ […]