2020年10月10日 / 最終更新日 : 2020年10月12日 Ayuta 3リバウンドしないファスティング 【回復食4日目】3日間ファスティング こんにちは(^^) 栄養士&健康研究家の鮎田奈央海です。 3日間ファスティング完了しました。 回復食4日目のレポートです。 なぜ、あなたが暴食するのか? Part2 その理由を解説です。 気が付かない低血糖にご注意くださ […]