YouTube第14弾　 更年期対策のために必見です 知っておくべきアラフォ―からの身体の取説　その2

こんにちは(^^)
栄養士＆健康研究家の鮎田奈央海です。

YouTube第14弾　
更年期対策のために必見です
知っておくべきアラフォ―からの身体の取説　その2　

ホットフラッシュが何故おこるのか？
PMSがおこる理由？
更年期障害が起こる理由？
エストロゲン過多？

10分ですが、参考になる内容ですので、是非ご覧ください(^^)

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