YouTube第28弾! 【準備食2日目】5日間断食の記録!

こんにちは(^^)
栄養士&健康研究家の鮎田奈央海です。

YouTube第28弾!
【準備食2日目】5日間断食の記録!
ファスティングのやり方&お勧めイベントと効果についてアップしました。

準備食にお勧めの保管食材をご紹介です(^^)

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