YouTube第14弾  更年期対策のために必見です 知っておくべきアラフォ―からの身体の取説 その2

こんにちは(^^)
栄養士&健康研究家の鮎田奈央海です。

YouTube第14弾 
更年期対策のために必見です
知っておくべきアラフォ―からの身体の取説 その2 

ホットフラッシュが何故おこるのか?
PMSがおこる理由?
更年期障害が起こる理由?
エストロゲン過多?

10分ですが、参考になる内容ですので、是非ご覧ください(^^)

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