【保存版】ファスティングマイスターに学ぶ｢正しいファスティング｣Q＆A14
こんにちは(^^)
ファスティングと食指導
食キャリアコーチの鮎田奈央海です。
30～40代の女性に向け、
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アラフィフの私もつい読み込んでしまいます。
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先日の私のインタビューが掲載されました。
【保存版】ファスティングマイスターに学ぶ｢正しいファスティング｣Q＆A14
ファスティングに挑戦される前に是非一読ください。
本日のランチでMAYLOHAS（マイロハス）の編集長のゆかこさんと翼ちゃんと3秒ルールで盛り上がりました（笑）
ご縁に感謝です(^^)
紫陽花が綺麗な季節❤
本日もお読みくださりありがとうございました。
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