コロナ対策緊急企画!免疫アップセミナーをZOOM開催しました
こんにちは(^^)
栄養士&健康研究家の鮎田奈央海です。
食プロ卒も混ざり13名のご参加となりました。
ありがとうございます(^^)
コロナは落ち着いてはきてますが、今後もご自身の免疫力をあげるのが一番です!
ご感想です。
〇なおみ先生ありがとうございました。
日焼け止めは環境のため顔しか塗らないので真っ黒に焼けています。
あとは食事はバランス取れていた物でもかけていたものが多かったので勉強になりました。
人間ドックの数値の見方もとても勉強になりました。
お料理仕事に生かせるように復習いたします。
〇ザックリと理解して、日常何をすればよいかが分かり、疑問がなくなり良かったのです。
鮎田さんのテンポがよくて、爽やかに活性化しました。
〇昨日はありがとうございました😊私的には、たくさんのシンクロがありました。
今、まさに取材をした方と内容が重なり、やはりと言った感じで、腸活をずっとやってきてよかったなあと確信しました😊
あの後すぐに、赤血球の数値を調べたら範囲内でした。よかったです
😊ステイホームのこの時に身体のためにこれからも続けていこうと思います。深い学びの時間を提供して下さり、ありがとうございました❤️
〇鮎田先生、「免疫力アップ」のおはなし、ありがとうございました。
広範囲にたくさんの知識を伝授していたいだいたので、一つ一つ復習して身につけたいと思っています。
これからもよろしくお願いします。
リクエストがありましたので、23日(土)にも開催いたします(^^)
ZOOMでお目にかかることを楽しみにしてます(^^)
本日も最後までお読みくださり、ありがとうございました。