9月3日SBS学苑遠鉄校（浜松市）でセミナー開催！
こんにちは(^^)
食キャリアコーチの鮎田奈央海です。
8月もあと3日。
早いですよね～(^^;)
あまり夏らしくなかった夏ですが、満喫されましたか？
私は海にも山にも行かず、近所でいつもの生活でした。
たまには自然の中でリフレッシュしなくてはです。
さて、今週日曜日（9月3日）ですが、浜松市のSBS学苑遠鉄校にて
恒例となりましたセミナー２本を開催いたします。
10時～12時 発酵食品でキレイになる!?健康になる!? ～料亭の味「ひしお」作り～ 詳細
13時～15時 なおみ式 健美食＆酵素ファスティング（断食） ～キレイを目指す食習慣～ 詳細
こちらは、どちらも浜松開催は初となります。
発酵食品のセミナーは沢山出ているはと言う方も必見です。
味噌の中では何が起こっているのかご存じですか？
なぜ美容や健康に良いのでしょうか？
わかりますか？
普段から思っている素朴な疑問にお答えし、すぐに実践活用できるセミナーです。
自宅で簡単に作れて、美味しくてヘルシー。メリットが沢山の発酵食品を学びましょう。
料亭の味「ひしお」作り、レシピ付きです。
そして、年齢とともに、体型や肌質の差は大きくなります。
「最近、キレイになったんじゃない？」と周りから言われたくないですか？
健美食と酵素ファスティングを学びませんか。
わたしたちは食べたものでできています。
ちょっとした工夫で体重をコントロールできたり、便通がよくなります。
なりたい自分になってHappyな毎日を過ごしましょう。
お目にかかるのを楽しみにしてます。
本日もお読みくださりありがとうございました。
食キャリアコーチ 鮎田奈央海
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