2020年1月6日 / 最終更新日 : 2020年1月14日 Ayuta 1ファスティングと食指導を仕事にする! YouTube第2弾!ファスティングのメリット5 こんにちは(^^) 栄養士&健康研究家の鮎田奈央海です。 YouTube第2弾アップしました☆ ファスティング指導者なら語るべき ファスティングのメリット5! 少し慣れてきましたが、これを毎日やっている方、尊敬します(^ […]
2019年12月28日 / 最終更新日 : 2019年12月28日 Ayuta 1ファスティングと食指導を仕事にする! YouTubeスタートしました☆ こんにちは(^^) 栄養士で健康研究家の鮎田奈央海です。 やるやる詐欺脱却! まずは自己紹介をアップです 長いので最後まで見てもらえる自信がないのですが、年内にアップできて嬉しいです❤ ファスティングや食指 […]
2019年8月23日 / 最終更新日 : 2021年7月25日 Ayuta 1ファスティングと食指導を仕事にする! ファスティング指導というよりは、食指導の幅を広げたいです こんにちは(^^) 栄養士・健康研究家の鮎田奈央海です。 朝晩は秋の気配を感じます。 どんな夏休みをお過ごしでしたか? 私は、綺麗な海で、日焼けとか気にせず、毎日ビキニで泳いでおりました(^^) もちろん、空想の世界で( […]
2019年8月2日 / 最終更新日 : 2019年8月8日 Ayuta 知っておくべき身体のこと ライザップ裏話 こんにちは(^^) 栄養士・健康研究家の鮎田奈央海です。 最初にお知らせです。 「食キャリア塾」は、 「ファスティング&食プロインストラクター養成講座」と名称変更し、9月から平日コースでスタートいたします。 ZOOM聴講 […]
2019年7月25日 / 最終更新日 : 2019年8月2日 Ayuta 知っておくべき身体のこと お願い事をするのに良い日を分子栄養学的に考察してみた こんにちは(^^) 栄養士・健康研究家の鮎田奈央海です。 やっと梅雨明けと思ったら、台風が来てますね(^^; 梅雨の合間の晴れの本日。 私は、洗濯が沢山できて満足(^^) こんな日は、お願いごとをするのに適してます。 実 […]
2018年11月6日 / 最終更新日 : 2019年11月21日 Ayuta 1ファスティングと食指導を仕事にする! カンジタの検査はどこでできますか? こんにちは(^^) ファスティングと食指導 食キャリアコーチの鮎田奈央海です。 「カンジタの検査はどこでできますか?」 本日のメルマガは、生理不順でお悩みのYさんの質問からスタートです。 私としては、生理不順の方が気にな […]
2018年10月6日 / 最終更新日 : 2018年10月6日 Ayuta 知っておくべき身体のこと エクオール菌がいなくても大丈夫です(^^) こんにちは(^^) 健康研究家の鮎田奈央海です。 三連休初日はいかがお過ごしでしょうか? 私はお家でゆっくり 楽天スーパーセールでショッピングしたり 明日のセミナーの準備などをしております。 睡眠不足や 忙しい日が続くと […]
2018年7月26日 / 最終更新日 : 2018年7月26日 Ayuta 知っておくべき身体のこと 悪玉コレステロールが徐々に増えている方必見です こんにちは(^^) ファスティングと食指導 食キャリアコーチの鮎田奈央海です。 今日はしのぎやすいですが 本当に暑い日が続いております。 溶けそうです~~~ 血液ドロドロでつまりやすくなりますので、水分補給もしっかりと、 […]
2018年7月25日 / 最終更新日 : 2018年7月25日 Ayuta 質問 遺伝子検査はした方が良いですか? こんにちは(^^) ファスティングと食指導 食キャリアコーチの鮎田奈央海です。 遺伝子検査はした方がいいのでしょうか? と時々ご質問をいただきます。 特別な物でなく 身近なものになってきたんだなと実感しております。 ある […]
2018年4月25日 / 最終更新日 : 2019年11月21日 Ayuta 1ファスティングと食指導を仕事にする! 食改善を長続きさせるコツとは? こんにちは(^^) ファスティングと食指導 食キャリアコーチの鮎田奈央海です。 薄着の季節になってきましたね。 毎年ファスティングを希望者が増えてくる時期。 リピーターさんのファスティングドリンクの注文も増えてます(^^ […]