【本番2日目】3日間ファスティング

こんにちは(^^)
栄養士＆健康研究家の鮎田奈央海です。

3日間ファスティングのレポート。
本番２日目の解説をアップしています。

ファスティング本番中の免疫力アップのためのビタミンCのとりかたを解説。
マグネシウムとダブルでとると便通が良くなります。

ご覧くださりありがとうございます(^^)

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