パラサイトクレンズに挑戦します！
食キャリアコーチの鮎田奈央海です。
５日間ファスティングを修了して、ただ以下回復食５日目。
本日は、ランチ＆夜の会食と１０日ぶりの外食です。
量に気を付けつつ楽しみます。
さて、ファスティング終了して、更にリセットしたい～～～
と気分が盛り上がっております。
ということで、今までこれした方が良いのではと思っていたけど、
なかなか挑戦する機会がなく、あたためていた健康法を日々の生活に追加してます。
まずはこれ
パラサイトクレンズです。
パラサイトクレンズって何って方はこちらをご覧下ください。
簡単に書くと、体内にいる寄生虫を除去する療法です。
レバークレンズの前にすべきイベントです。
レバークレンズって何って方はこちらをご覧ください。
簡単に書くと、肝臓や胆のうや胆管にたまっているエコーなどでも見えない石を除去する療法です。
パラサイトクレンズに必要なのは、
黒クルミチンキ
ヨモギエキス
クローブ
Lアルギニン（ヨモギのアルコール緩和のため）
Lオルニチン（睡眠確保のため）
本日からスタートです。
只今ヨモギエキスを飲んだのですが、アルコールが効いてきました(^^;
肝臓が重い感じになってきたのは気のせいでしょうか(^^;
ヨモギエキスは、アルコールフリーのもののあるようなので、アルコールに弱い方にはお勧めです。
１クール１８日間
パラサイトクレンズを楽しみます。
その後は、２回目、１年ぶりのレバークレンズ。
確かに、石みたいなのが出てきました(^^;
様子は時々ブログでご紹介いたします。
本日は３５度超えみたいですが、水分摂取はこまめにしましょうね。
良い１日を(^^)
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お目にかかるのを楽しみにしてます(^^)
