【準備食1日目】3日間ファスティング

こんにちは(^^)
栄養士＆健康研究家の鮎田奈央海です。

3日間ファスティングの準備食1日目。
プロがどんなものを食べて、どう過ごしているかを7日間にわたってレポートしています(^^)

ご覧くださりありがとうございます(^^)

セミナー案内2025

骨活セミナー＠オンライン講座スタート！

12/5（金）・来年1/22（木）超初心者向けお金のセミナー＠ZOOM