YouTube第26弾! ダイエット!究極のアンチエイジング!ストレッチボイトレ@ミニー.Pさんにインタビューしました。

こんにちは(^^)
栄養士&健康研究家の鮎田奈央海です。

YouTube第26弾!
ダイエット!究極のアンチエイジング!ストレッチボイトレ@ミニー.Pさんにインタビューしました。

ボイトレで表情筋トレーニングは当たり前
内臓から美しくなる効果もあるボイトレです(^^)

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