YouTube第34弾！【回復食1日目】5日間断食の記録！リバウンドしない回復食とは

こんにちは(^^)
栄養士＆健康研究家の鮎田奈央海です。

YouTube第34弾！
【回復食1日目】
5日間断食❤

ファスティングは、回復食が重要です。
リバウンドしない回復食について解説しました(^^)

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