YouTube第6弾！ファスティング後のリバウンドを回避せよ(^^)
こんにちは(^^)
栄養士＆健康研究家の鮎田奈央海です。
YouTube第6弾！
アップしました(^^)
ファスティング後のリバウンドを回避せよ
ファスティングしてもリバウンドしちゃう方必見です！
40歳以降太りやすくなってきた方へ
ファスティングしてダイエットしてもリバウンドする方へ
原因は、副腎疲労が関係している可能性は高いです。
ファスティングを指導するなら知っておくべき内容です。
副腎疲労からくる甲状腺機能低下により、基礎代謝が下がる理由を解説です。
