食キャリア塾

  1. ファスティングの突っ込んだ質問をされると答えられませんでした

    こんにちは(^^)食キャリアコーチの鮎田奈央海です。土日はひたすらインプットDAY。改訂されたファスティングマイスター2級検定を聴講しておりました。エキスパートファスティングマイスター(2級検定)は、ファスティング指導ができるプロを養成する講座です。

  2. プロの指導でショートカット!

    その日は午後から雨模様。自転車だと15分。歩くと45分の遠い表参道でした(^^;運動か?時短か?どちらもメリットありですが、どちらを優先するかは、その時のその方の状況次第です。

  3. ゴーヤの超簡単美味しいレシピ❤

    こんにちは(^^)食キャリアコーチの鮎田奈央海です。本日はインプットDAY!昼間は、2年前からお世話になっている安代先生の家庭料理教室へ。本日は、食キャリア塾生も素敵な自宅サロンでのお料理教室を体感していただくために同行していただきました。

  4. 3歳までが勝負です(^^)

    こんにちは。食キャリアコーチの鮎田奈央海です。明日は静岡市のカルチャーセンターSBS学苑パルシェ校にて2本講義いたします。2本とも初ネタで、1本は、腸と発酵食品についてです。受講者のみなさん、お楽しみにしてください(^^)マイブームは腸。

  5. 秘密の花園ツアー(^^)

    本日は食キャリア塾を開催しました。午前中はマクロビ、ローフード、アーユルベーダ、ゲルソン療法、西式甲田療法など世の中に沢山ある食事療法を解説し、午後は、アウトプットタイム。持ち時間1時間でセミナーをしていだきます。元プロのバスケ選手のひとみさんです。

  6. 77人目のエンパシーヒーローになりました(^^)

    こんばんは(^^)食キャリアコーチの鮎田奈央海です。先日、エンパシーヒーローインタビューを受けました!(写真は私の文章を添削しているエンパシーコーチの星野千加さんです)なんと77人目。

  7. どれくらいの周期でファスティングしたらいいですか?

    こんばんは(^^)食キャリアコーチの鮎田奈央海です。東京は恵の雨。せっかくの休日なのにと気分は落ちている方が多いかもしれませんね。5月は5月病という言葉がある位、うつ気味になる方が多いです。5月は意外に雨が多く、気温差もあったりします。

  8. 疲れやすい人・疲れがとれない人必見

    こんばんは。食キャリアコーチの鮎田奈央海です。本日はリクエストが多い毛髪ミネラル検査のプチ考察です。テーマは、ヒ素です。昔から毒薬として使用されてきたヒ素。記憶があるところでは、和歌山カレー事件があります。

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