鮎田奈央海

  1. 更年期あるある@お肌のはりがなくなった(^^;)

    何もしなくても美しい肌の22歳の姪っ子がしきりに小鼻の毛穴を気にしているのを見てそんな時代もあったなあ~と遠い昔を思い出します(笑)こんにちは(^^)食キャリアコーチの鮎田奈央海です。若いころは、とりあえず全部きれいだから、細かいところが気になる。

  2. 更年期あるある@まずは疲れやすい(^^;

    とにかく疲れやすい。 これが40代前半だったらへっちゃらだったのに ということが増えてきました。

  3. グルテンフリーのラザーニャのお店♡ ラザーニャ・ラザーニャ

    昨日はバージョンアップDay!まずは、只今勉強中のイギリスの自然栄養療法のランチ会へ。みんなでパチリです。場所は、外苑前。 旧ベルコモンズすぐ近く。ラザニア&ワイン イタリアンレストラン 『ラザーニャ・ラザーニャ』です。

  4. ファスティングマイスター初級キャンペーン年内まで!

    ファスティングをもっと学びたい方♡ファスティングを自分でできるようになりたい方♡必見です!8月度より開催しております『初級検定受講キャンペーン』ですが、本年12月末にて終了が決定いたしました。

  5. 骨粗鬆が気になったので骨密度を測定してみた

    ここ数年私の周りの素敵アラフィフ女子が骨折する話を聞くことが増えました。それもおおコケしたわけでもなく、アラフォーの頃にはありえない状態でです。

  6. 今まで食のことを沢山学んできたけれど、もっと深く落とし込みたい方に

    今まで食のことを沢山学んできたけれど、もっと深く落とし込みたい方こそ要アウトプット!それもセミナー形式で真剣にするのがおすすめです。食キャリア塾は4名様までの少人数制。

  7. 様々な理論を深めた上で集約されたものが食キャリア塾に詰まっている

    こんにちは(^^)冷たい雨の1日です。ホットヨガでなまっていた体をほぐし、夜の食べる薬膳教室までこもってお仕事します。皆様も温かくして風邪などひかないようにお過ごしくださいね。本日のブログは、食キャリア塾5期卒業のオーナーセラピストの裕里さんの感想文をシェアいたします。

  8. 添加物顔が成功を遠ざける(^^;

    「添加物顔」が成功を遠ざける!でた(笑)鈴木先生が自然手技療法学院に入校したての生徒さんに「添加物顔しているよ」「コンビニ、ファーストフードばかり食べているんじゃないの」と声をかけているのを思い出します(笑)本日はいよいよ最終回。

  9. 成功をつかむ強運な体のつくり方(その1)

    こんにちは(^^)3連休の初日。東京は太陽がお顔を出してくれました。気持ち良いです。本を読んだり、ブログを更新したりと、私はお家に籠ってゆったり過ごす1日です。昔からあるんでしょうけど、最近、開運物の本を沢山みかけます。

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