2020年3月17日 / 最終更新日 : 2020年3月18日 Ayuta 1ファスティングと食指導を仕事にする! YouTube第17弾!田中さんに聞く!ファスティグ中の筋肉キープと便通改善の秘策! こんにちは(^^) 栄養士&健康研究家の鮎田奈央海です。 YouTube第17弾!田中さんに聞く!ファスティグ中の筋肉キープと便通改善の秘策! インタビューをアップです(^^) 田中さん、お忙しい中、本当にありがとうござ […]
2016年8月8日 / 最終更新日 : 2016年8月8日 Ayuta ファスティングQ&A 本日から5日間ファスティングスタートです(^^) 年に1回は、5日間以上のファスティングに挑戦しましょう! 食キャリアコーチの鮎田奈央海です。 マナ、カラのファスティグドリンクを使用するミネラルファスティングでは、脂肪燃焼が本格的にスタートするのは48時間以降です。 食 […]